Ka mënyra krejtësisht të ndryshme për të humbur peshë, nga dieta e zakonshme në kefir deri te mundësitë më të pazakonta dhe ekzotike. Cila mundësi për të zgjedhur, vendosni vetë, por më e rëndësishmja me mendjen.
gemokod
Parimi i humbjes së peshës bazohet në faktin se në varësi të karakteristikave të trupit tuaj, të cilat përcaktohen nga analiza e gjakut, përzgjidhet një dietë ditore. Kjo procedurë kryhet në këtë mënyrë: ju merrni gjak nga vena, e cila pastaj kombinohet me ekstrakte të produkteve të ndryshme dhe shikoni reagimet. Ekspertët po shohin nëse ky produkt mund të absorbohet në trup ose jo, pasi të përfundohet, që do të thotë se ju do të tregoni se cilat produkte janë të dobishme për trupin dhe ndihmojnë në humbjen e peshës dhe cilat nuk bëjnë. Ekspertët argumentojnë se nëse ndjekin të gjitha rekomandimet, atëherë pas 2 javësh mund të humbni deri në 5 kg peshë të tepërt, si dhe pastroni tërësisht trupin dhe përmirësoni proceset metabolike. Por ka një disavantazh për këtë metodë: është shumë e shtrenjtë dhe kjo teknikë nuk është hetuar seriozisht, dmth, thjesht mund të bëheni një nga ata mbi të cilët eksperimenti është kryer.
Kërpudha helmuese
Ata nuk mund të hanë, por për humbje peshe vetëm të drejtë. Por kjo nuk vlen për plehrat lokale, kjo metodë përdor kërpudha tibetiane. Shkencëtarët amerikanë kanë tërhequr një ekstrakt kërpudha dhe e kanë testuar atë si një mjet për të humbur peshë. Duke kombinuar konsumin e toadstool dhe rritjen e aktivitetit fizik, njerëzit me të vërtetë ka humbur peshë. Natyrisht, marrja e këtij kërpudha nuk është aq e lehtë, por ndoshta shkencëtarët e zgjuar amerikan së shpejti do të dalin me një djegie të re yndyrë bazuar në të.
Banding gastrike
Kjo metodë nuk zgjidhet nga shumë, pasi ajo është ende një operacion. Mjekët, me ndihmën e disa manipulimeve kirurgjike me një unazë të veçantë, e ndajnë stomakun në dy pjesë. Ky opsion është i përshtatshëm për njerëzit që kanë shumë paund shtesë. Nëse keni frikë nga operacioni, atëherë përdorni rripin e zakonshëm, i cili duhet të jetë shumë i lidhur. Vetëm mos harroni se për një kohë të gjatë nuk mund të jetë, sepse ajo mund të dëmtojë organet e brendshme dhe qarkullimin e gjakut.
Aromatherapy
Aromë ndikojnë në trupin e njeriut, ju mund të ndihmoni, si të rrisni dhe të reduktoni oreksin . Këtu është një nga recetat: para ngrënies, merrni frymë me banane të prerë, mollë jeshile dhe vanilje. Ky erë do të ndihmojë në përshpejtimin e ndjenjës së ngopjes.
Patch i gjuhës
Ky mjet është vetëm për njerëzit më të rrezikshëm dhe më të dëshpëruar. Shpikur kirurgun e saj Kalifornian. Një pjesë e vogël rrjetë polietileni është bashkëngjitur në gjuhë, e cila shkakton ndjesi të dhimbshme kur përtypet. Për shkak të kësaj, një person sipas dëshirës fillon të kalojë në ushqim të lëngshëm dhe të shëndetshëm, i cili nuk ka nevojë të përtypet për një kohë të gjatë. Kjo metodë nuk është aq popullore, por ata që vendosën të mos zhgënjejnë, sepse ata ishin në gjendje të humbnin 10 kg.
Kontrollues i posaçëm
Shumë njerëz përdorin një hapamatës për të gjetur se sa hapa kanë bërë në një ditë.
Më shumë seks
Provuar shkencërisht, sa më shumë seks, aq më shumë kalori ju humbni. Edhe modeli i famshëm i Naomi Campbell-it avokon duke bërë seks, si një mjet i shkëlqyer për humbjen e peshës.
Ende ka një sasi të madhe metodash të pazakonta për humbjen e peshës: unazën e veshit, suva etj. Nuk do të flasim për tableta, teas dhe kafe të ndryshme, pasi nuk është ekzotik për një kohë të gjatë, por një variant i shpeshtë i humbjes së peshës. Çfarë të zgjidhni saktësisht, varet nga ju, por para se të jepni përparësi versionit ekzotik të humbjes së peshës, mendoni me kujdes nëse loja është me vlerë të qirjes.