Tani, kur traditat perëndimore dhe lindore përdoren kudo, metoda të ndryshme të humbjes së peshës dhe shërimit po pushtojnë aktivisht jetën tonë. Besohet se një nga sekretet e harmonisë së grave lindore mund të quhet xhenxhefil - kjo djegie, aroma erëza përdoret në to në një numër pafundësisht të madh enësh.
A ndihmon xhenxhefili për të humbur peshë?
Për pyetjen nëse është e mundur të humbni peshën nga xhenxhefil, shumë prej tyre janë skeptikë: do të duket, si mund të ndikojë një erëza e rregullt në peshë? Megjithatë, gjithçka nuk është aq e thjeshtë.
Xhenxhefil është një bimë, pjesa rrënjësore e së cilës përdoret si një shtesë ushqimore ose tokë në një gjendje pluhur dhe përdoret si një erëza. Një valë e interesit për xhenxhefil në vendin tonë është kryesisht për shkak të popullaritetit të sushi japoneze dhe rrotullon - këto enët janë shërbyer tradicionalisht me një të veçantë rrikë-wasabi dhe petals trëndafili të rrënjë marinuar xhenxhefil.
Në lindje, ajo ka qenë prej kohësh e njohur për pronat e vërtetë të mahnitshme të xhenxhefil, të cilat e bëjnë atë në mënyrë të dobishme. Nëse listoni vetëm ato që në mënyrë indirekte mund të ndikojnë në peshë, ju merrni një listë të konsiderueshme:
- Ajo ka një efekt emocionues, diafotik, tonik, kolerik - dhe, për rrjedhojë, do të japë forcë dhe energji për të ushtruar, për të ndihmuar djegien e më shumë kalorive dhe për të hequr më tepër lëngjet dhe toksinat e tepërta nga trupi dhe kështu të humbasin peshë me ndihmën e rrënjës së xhenxhefilit.
- Ka një efekt të butë, laksativ të lehta, i cili është i nevojshëm për pastrimin efektiv të zorrëve dhe përshpejtimin e procesit të humbjes së peshës. Në këtë kuptim, humbni peshë xhenxhefil ndihmon për të pastruar trupin.
- Kjo është një ilaç efektiv për lodhje mendore dhe fizike, që do të thotë se keni forcë të mjaftueshme morale për të mos sulmuar ëmbëlsinë dhe fizikun - mos e humbni stërvitjen. Pas të gjitha, në çështjen se si të humbni peshë me xhenxhefil, është e rëndësishme për të monitoruar ushqimin dhe stërvitjen!
- Përmirëson qarkullimin e gjakut, forcon enët e gjakut, përmirëson kujtesën dhe mëson - çdo aktivitet sportiv do t'ju jepet më lehtë, që do të thotë se ata do të donin më shumë dhe do të japin rezultate më të mira. Rrënja e xhenxhefil ju lejon të humbni peshë duke aktivizuar forcat e brendshme të trupit.
- Xhenxhefil është efektiv kundër plakjes, që do të thotë se kur humbet peshë, lëkura juaj do të ruajë fortësinë dhe tonin.
- Përshpejton metabolizmin në trup - kjo është pronë kryesore që ju lejon të përdorni xhenxhefil për humbje peshe. Të gjitha proceset janë më të shpejta, dhe depozitat e yndyrës ndahen më intensivisht - kështu xhenxhefili ndihmon për të humbur peshën.
Duke ditur këtë informacion, nxirrni konkluzione - ju mund të humbni peshë me ndihmën e xhenxhefil apo jo. Nëse pini çaj xhenxhefil me buns dhe ëmbëlsira dhe shtrihuni në mbrëmje në shtrat - kjo nuk do të ndihmojë shumë, pasi është pothuajse e pamundur për të humbur peshë me ndihmën e xhenxhefil pa përpjekje të tjera. Por nëse ju merrni ushqimin e duhur dhe stërvitjen e thjeshtë në mëngjes - xhenxhefili do të përshpejtojë humbjen e peshës.
Si për të ngrënë xhenxhefil për të humbur peshë?
Që nga ju mund të merrni xhenxhefil për të humbur peshë, ju mund të në shumë mënyra, ne do të përshkruajmë disa. Në thelb çdo recetë merr rregullat e mëposhtme: gatuar
- në një termos, vendosni një copë hudhër, një copë xhenxhefil dhe mbusheni me njëzet pjesë të ujit të valë. Insistoni në një termos të mbyllur për 20 minuta;
- plani 5-7 cm rrënjë në një shishe termos dhe derdh ujë të valë, insistoni gjysmë ore;
- në një termos, vendosni 5-7 cm rrënjë xhenxhefil, gjysmë limoni. Mbushni me ujë të valë. Le të krijoj për gjysmë ore. Para se të pini, shtoni një lugë mjaltë në lëngun paksa të ftohur.
Xhenxhefil shtohet në enët e tjera, kështu që efekti do të jetë edhe më i fortë.