Miell gruri me kos është e mirë

Buckwheat është një nga drithërat më ushqyese. Ajo është kredituar me pronat mahnitëse shëruese, deri në shërimin e kancerit. Një tjetër pronë e dobishme e hikërror është aftësia për të pastruar trupin.

Pastrimi i miellit të hikërror dhe kosit

Përfitimet e miellit të hikërror me kos do të bëhen të dukshme pas një jave të hahet këto produkte. Një përzierje e miellit të hikërrorit dhe kefir përmirëson kryesisht punën e pankreasit, pastron enët dhe zorrët nga salcat dhe substancat e tjera të dëmshme, përshpejton proceset metabolike në trup. Por përveç kësaj, pas dy javësh të përdorimit të ilaçeve të pastrimit, do të vërehen rezultate të tjera: sasia e energjisë do të rritet, do të shfaqet gëzimi, presioni do të stabilizohet dhe përgjumja do të zhduket. Një efekt i tillë është i mundur për shkak të faktit se mielli hikërror është i pasur me vitamina, minerale, aminoacide, fibra , thelbësore për trupin.

Receta për miell gatimi hikërror me kos është shumë e thjeshtë. Për ta bërë këtë, është më mirë të përdorni miellin e hikërror në shtëpi, sepse në procesin e prodhimit industrial hikërror është pastruar nga lëvore, gjë që e bën atë më pak të dobishme.

Buckwheat duhet të kalojë përmes një mulli kafeje në gjendjen e miellit. Është e këshillueshme që të shpëlareni përpara këtij kurrizi. Pastaj merrni 1 lugë gjelle. e miellit të marrë dhe e mbjellim në një gotë kos . Ne e vendosim përzierjen në frigorifer për gjithë natën, dhe në mëngjes pimë në stomak bosh. Ju mund të hani mëngjes pas gjysmë ore pas marrjes së përzierjes së pastrimit.

Kohëzgjatja e kursit të spastrimit është dy javë. Ju mund ta përsërisni atë çdo gjashtë muaj.

Pastrimi i miellit të hikërror dhe i kosit jep rezultate të mira. Megjithatë, nuk mund të kryhet nga të gjithë. Me inflamacion të mëlçisë, çdo regjim pastrimi është i ndaluar, pasi ato mund të çojnë në një dështim në prodhimin e enzimeve dhe çrregullimeve të tretjes.