Pse është berryta e dobishme?

Mjekët thonë se ky kokrra të kuqe ndihmon në rikthimin e trupit pas ftohjeve të ndryshme dhe madje edhe pas operacionit. Ne do të flasim për dobinë e kokrrës dhe substancave që përmban, sot.

Pronat e dobishme dhe kontraindikimet manaferrat irgi

Ky kokrra e tharmit përmban vetëm karbohidratet, nuk ka as yndyra as proteina, prandaj duhet të hahet me kujdes nga ata që i përmbahen planit dietë të ulët të karbeve. Përfitimi kryesor i manave është se ka shumë vitaminë C dhe pektin, kështu që ndihmon në rikthimin e sistemit imunitar, largimin e toksinave dhe madje edhe të metaleve të rënda nga trupi. Pektinët reduktojnë nivelet e kolesterolit në gjak, forcojnë muskujt e zemrës dhe ndihmojnë në rritjen dhe ruajtjen e elasticitetit të mureve të enëve të gjakut.

Përmbajtja e lartë e antioksidantëve në këtë kokrra të kuqe e bën atë të shkëlqyer një mjet për të parandaluar kancerin dhe sëmundjen e Alzheimerit, përveç kësaj, ndihmon në heqjen e depresionit dhe ndihmon për të mbajtur elasticitetin rinor dhe të lëkurës për një kohë të gjatë.

Pronat e dobishme të berries irgi për fëmijët dhe të rriturit janë gjithashtu në faktin se ajo përmban tannins dhe acid malic. Të dyja këto përbërës janë të domosdoshëm për trupin e njeriut, pasi ato ndihmojnë për të forcuar të gjitha sistemet e tij, normalizimin e proceseve të tretjes dhe metabolizmit. Edhe një grusht i vogël manaferash ndihmon për të reduktuar kapsllën kronike ose rritjen e prodhimit të gazit , si tek fëmijët ashtu edhe tek të rriturit.

Duke folur për kundërindikacionet, duhet të theksohet se ky kokrra të kuqe nuk rekomandohet për njerëzit me presion të ulët të gjakut, pasi ajo ka pronë e uljes së tij edhe më shumë. Me kujdes, ju duhet ta përdorni atë dhe alergjitë, ata mund të zhvillojnë koshere ose reagime të tjera të ngjashme.