Përdorimi i agjërimit për trupin

Agjërimi është koha jo aq shumë shërim fizik sa shpirtëror. Agjërimi është i nevojshëm para së gjithash për t'u lidhur më mirë me Perëndinë, për t'iu afruar atij me lutjet e tij, ndërsa ngopja përshtatet vetëm me gjumin dhe me përtacinë . Dobia e agjërimit për trupin është e vështirë të mbivlerësohet dhe çfarë saktësisht është, do të tregohet në këtë artikull.

Përfitimet e kreshmës për shëndetin

Raftet e dyqaneve moderne janë thjesht duke shpërthyer me ushqim dhe shpesh njerëzit thjesht nuk e dinë se çfarë tjetër për të përkëdhelur veten. Refuzimi i produkteve me origjinë shtazore në favor të bimëve i jep trupit mundësinë për të pushuar dhe për t'u shëruar. Nuk është sekret që mishi i yndyrshëm, mishi i tymosur dhe salcice nuk tretet plotësisht nga trupi, duke helmuar me toksina dhe produkte të kalbur. Ushqimet perimesh dhe drithërat, të cilat ushqehen më së shumti nga agjërimi, janë të pasura me fibra , e cila, si furçë, pastron trupin e toksinave dhe toksinave, përshpejton shkëmbimin e materialeve, lehtëson punën e të gjitha organeve ndihmëse të tretjes.

Dobia e agjërimit është se një person mund të heqë qafe disa paund shtesë dhe të përmirësojë shëndetin e tij. Në fund të fundit, mënyra vegjetariane e të ushqyerit përmirëson funksionin e enëve të zemrës dhe të enëve të gjakut, lehtëson rrjedhën e pankreatitit, dyskinesia e kanaleve biliare, sëmundjeve të mëlçisë etj. Kalimi në drithëra, fruta dhe zarzavate mund të ndihet lehtësia e jashtëzakonshme, gatishmëria për të lëvizur. Përfitimi i Kreshmës është gjithashtu në rritjen shpirtërore. Një person përpiqet të bëhet më mirë, nxiton të bëjë vepra të mira dhe të lutet, dhe lutja në radhë të parë jep ngushëllim. Paqja është jashtëzakonisht e nevojshme për sistemin nervor, sepse të gjithë kanë dëgjuar në mënyrë të përsëritur se është shterimi i saj që çon në shfaqjen e shumicës së sëmundjeve.

Me sa duket, nga postimi përfitojnë vetëm dhe nuk ka dëm është e mundur. Mos kini frikë të agjëroni, sepse ka shumë enët e shijshme dhe ushqyese që mund të merrni nga ushqimet e leanshme.