Hurmë "Sharon" nuk është një frut i zakonshëm, por një hibrid që përzihet me një mollë dhe një hurmë japoneze. Ndryshe nga persimmons zakonshëm, kjo shumëllojshmëri mungon shije karakteristike astringent dhe eshtra, e cila e bën këtë produkt ideale për një tryezë festive dhe një numër të madh të snacks bukur. Mishi i këtij fryti është i vështirë, si një mollë, por shija është e ëmbël, si një kajsi. Nga ky artikull do të mësoni për veçantitë, përfitimet dhe dëmet e persimmons "Sharon".
Sa kalori janë në hurmë "Sharon"?
Ndryshe nga hurmë të zakonshëm, varietet "Sharon" ka një përmbajtje kalori prej 60 kcal për 100 g produkt. Me lehtësi të dukshme, mund të vërehet se karbohidratet e thjeshta mbizotërojnë në këtë fetus, dmth., Sheqernat që japin hurmë shijen e saj delikate, por në të njëjtën kohë e bëjnë atë të pasigurt për harmoni.
Për të përdorur hurmë "Sharon" për të ndikuar në figurën tuaj, hani atë në mëngjes, kur metabolizmi i trupit punon shpejt.
Nuk rekomandohet të hani hurmë pas ngrënies - është më mirë që të caktoni një vakt të veçantë për të, dhe në mënyrë ideale duhet të jetë diku midis mëngjesit dhe drekës. Është në mëngjes që çdo frut, si dhe një produkt me përmbajtje sheqeri në përgjithësi, tretet më mirë dhe nuk dëmton figurën.
Pse hurma është e dobishme?
Ka shumë prona të dobishme të persimmons që e bëjnë këtë delikates jo vetëm të shijshme, por edhe pozitivisht ndikojnë në trupin si një e tërë.
- Hurmë është e dobishme për normalizimin e sistemit kardiovaskular, duke përfshirë atherosclerosis ose presionin e lartë të gjakut. Besohet se vetëm një javë e konsumimit të rregullt të këtij fruti mund të zgjidhë shumë probleme në këtë fushë.
- Çadra ngre hemoglobinë dhe në tërësi influencon pozitivisht përbërjen e gjakut, e cila lejon përdorimin e tij si një agjent parandalues i shkëlqyer.
- Persimmons përdoren për të trajtuar disa çrregullime të traktit gastrointestinal, por nuk përdoret pas operacionit.
- Pirja e hurmë ndihmon në përmirësimin e funksionit të mëlçisë dhe veshkave.
- Çadra ka një efekt të madh në shëndetin e grave dhe tregohet në shtatzëni.
- Përdorimi i hurmë është i mundur jo vetëm brenda, por edhe jashtë: nga ajo ju mund të bëni një maskë fytyre madhështore dhe efektive që do të forcojë lëkurën dhe do ta kthejë atë një ngjyrë të shëndetshme.
Duke folur për përfitimet dhe dëmet e persimmons "Sharon", ne nuk mund të mos përmendim se përdorimi i saj nuk është i rekomanduar për diabet, gastrit dhe obezitetit.