Sallata nga lakra dhe karrota me aditivë të ndryshëm është një burim i shkëlqyer i vitaminave për trupin e njeriut dhe në të njëjtën kohë vendos punën e traktit gastrointestinal. Më poshtë do t'ju tregojmë se si të përgatitni një sallatë.
Sallatë lakër dhe karrota me uthull
përbërësit:
- lakër - 400 g;
- karrota - 300 g;
- uthull;
- sheqeri;
- kripe;
- zarzavate.
preparat
Karrota fshij në një rende dhe copëtoni lakër, kombinoni perimet, shtoni kripë, pure me duart dhe lini një kohë të shkurtër. Për të përgatitur salcën, kombinoni uthull, kripë dhe sheqer, përzieni. Dhe derdhim lakër me karota, le sallatë për 30-40 minuta dhe mund të hani.
Sallatë me karrota, lakër të bardhë dhe uthull
përbërësit:
- karrota - 300 g;
- lakër - 700 g;
- qepë - 1 copë;
- uthull molle;
- vaj perimesh - 100 ml;
- kripe;
- hudhër - 2 karafil;
- sheqer.
preparat
Ne prerë një qepë, copë lakër dhe karrota. Për të mbushur sallatën në një enë, derdhni vajin, uthull, derdhni sheqerin, kripën dhe shtrydhni hudhërin, përzierjeni dhe rregulloni sallatën dhe lëreni të marinoni për 25 minuta.
Një sallatë e thjeshtë e lakër dhe karrota me uthull
përbërësit:
- karrota - 3-4 copë;
- lakër - 300 g;
- uthull - ½ st. lugët;
- vaj ulliri - 1 tbsp. lugë;
- salcë soje;
- majdanoz.
preparat
Karrota minave, ne pastrojmë dhe fshijmë në një rende. Lakra copëtim i hollë, majdanoz. Mix përbërësit, sezoni sallatë me uthull, salcë soje dhe gjalpë.
Sallatë nga lakra, proshutë, karrota me uthull
përbërësit:
- proshu nuk është i yndyrshëm - 200 g;
- karrota - 3 copë;
- lakër Pekin - 200 g;
- arre - 100 g;
- vaj ulliri - për furnizim me karburant;
- uthull balsamic;
- kripe.
preparat
Karrota janë të mira për larje dhe pastrim, pas së cilës ne e prerë bishtin dhe tre në një rende. Pecan lakër copëtuar me një thikë. Prerë proshutën në një kashtë të gjatë. Walnut grimcuar. Ne kemi vënë produktet në një enë, përzierje dhe sezonin me vaj dhe uthull, kripë para se të shërbejnë.
Sallatë e karrotave, lakër me uthull dhe kërpudha të freskëta
përbërësit:
- lakër - 300 g;
- karrota - 2 copë;
- kampione - 200 g;
- arre - 100 g;
- vaj ulliri;
- uthull molle;
- kripe.
preparat
Flokëkuq dhe lakra janë të mëdha copëtuar. Mushrooms prerë në feta hollë. Arra janë prerë, por jo shumë të imët. Përzierni produktet, mbushni sallatën me vaj dhe uthull.
Sallatë me karrota, lakër, kastravec dhe uthull
përbërësit:
- lakër e bardhë - 1 pc;
- karrota - 1 copë;
- trangujve turshi - 4 copë.;
- bizele të njoma - 1 tenxhere;
- majdanoz;
- dill;
- hudhër - 2 karafil;
- vaj luledielli;
- kripe;
- verë uthull.
preparat
Trangujve të prerë në feta, copë lakër, zarzavate të copëtuara, karrota rubbed në rende, hudher copëtuar. Përhapni perimet në një tas sallatë, të shtoni me vaj dhe shtoni uthull.
Recetë për sallatë karrota dhe lakër me uthull
përbërësit:
- lakër - 400 g;
- karrota - 3 - 4 copë;
- hudhër - 3 karafil;
- djathë suluguni -150 g;
- majdanoz i freskët;
- qimnon;
- kardamom;
- vaj ulliri;
- uthull molle - ½ tbsp. lugët;
- salcë soje.
preparat
Flokëkuq i prerë mirë. Furra lakër, zarzavate prerë me një thikë. Djathi i Sulugunit është i ndarë nga fibra. Prisni hudhërin. Produktet lidhen në një tas sallatë, shtoni uthull dhe vaj të ligët.
Recetë për sallatë me lakër karrota me uthull
përbërësit:
- lakër - 1 fork;
- karrota - 1 copë;
- mollë - 1 copë;
- kripe;
- sheqer - 1 lugë çaji;
- uthull molle - 2 tbsp. lugët;
- vaj perimesh - 50 ml.
preparat
Pritini straws lakër dhe gatuaj. Apple dhe karrota tre në një rende të një madhësie të madhe. Në një sallatë të madhe tas përzierje lakër dhe karrota, shtoni sheqer, kripë. Pas kësaj, shtoni mollë dhe përzierje, në fund shtoni uthull dhe gjalpë. Ne dekoroj sallatën me kastravec.